Բժիշկները հայտնել են ձմերուկի օրական չափաբաժինը երեխաների և մեծահասակների համար
Օգոստոսի 3-ին նշվում է Ձմերուկի միջազգային օրը: Ըստ հարցված բժիշկների՝ երեխաներին օրական կարելի է ուտել 80 գրամից մինչև 150 գրամ ձմերուկի միջուկ, իսկ մեծահասակների՝ մինչև 500 գրամ, ընդ որում հատապտուղը պետք է օգտագործվի՝ չխառնվելով այլ մթերքների հետ, որոնք ածխաջրեր են պարունակում: Մանկաբույժ Մարինա Լերմանը ընդգծում է, որ ձմերուկ խորհուրդ չի տրվում օգտագործել մինչև երկու տարեկան երեխաներին, քանի որ այն կարող է սննդային ալերգիա առաջացնել:
Աղբյուր՝ ria.ru
Լրահոս
Տեսանյութեր
Ամեն սարի գլխին, փեշին, անտառներում հայկական հետքեր են. Քաշաթաղի հուշարձանները՝ մեկ գրքում