Здоровье 19:42 21/08/2018 В мире

Исследование американских ученых: Употребление сахара не вредит здоровью

Согласно новому исследованию, проведенному американскими учеными, употребление сахара и углеводов не наносит вред состоянию здоровья человека, как считалось до этого. Об этом сообщает «Мир24.Tv» со ссылкой на MedicalXpress.

При правильно рассчитанных дозах этих двух компонентов продолжительность жизни увеличивается.

Эти выводы были сделаны на основании исследования, в котором приняли участие более 15 тысяч человек в возрасте от 45 до 64 лет. Добровольцев, чье среднесуточное потребление составляло меньше 600 ккал или больше 4200 ккал, исключили из эксперимента.

За 25 лет, что проводилось исследование, умерло  по тем или иным причинам около 6 тысяч человек. Выяснилось, что их рацион питания был далек от идеального.

Кроме того, ученые проанализировали питание оставшихся 9 тысяч добровольцев. По их наблюдениям, умеренное количество углеводов и сахара благоприятно сказывается на здоровье: улучшается работа сердечно-сосудистой системы и увеличивается продолжительность жизни.

Те, кто соблюдает «сахарно-углеводную» норму, по оценкам специалистов, живет на четыре года дольше тех, у кого показатели занижены, и на год – у кого они завышены.

Напомним, для того чтобы россияне могли рассчитывать килокалории, с 1 июня была введена система «светофор». Она поможет определить потребителям содержание с жиров, сахара и соли в продуктах.
 



Источник Panorama.am
Share |
Տեքստում սխալ կամ վրիպակ նկատելու դեպքում, ուղարկեք խմբագրին հաղորդագրություն` նշելով տվյալ սխալը, այնուհետև սեղմելով Ctrl-Enter:

Новостная лента

13:46
ВОЗ предупреждает об угрозе повторного всплеска коронавируса
Директор Европейского регионального бюро Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Ханс Клюге заявил о существовании явной угрозы повторного всплеска COVID-19.
Источник Panorama.am
13:34
Никол Пашинян: И если виновато правительство, то виноват и народ
Раз уж я в результате революции стал премьер-министром Армении, то сейчас должен вывести спецназ, избивать народ, чтобы они соблюдали порядок? - сказал он.
Источник Panorama.am
12:59
Коронавирус в Арцахе: за сутки выявлено 3 новых случая заражения
Министерство здравоохранения Республики Арцах (Нагорно-Карабахской Республики (НКР)) сообщает, что коронавирус подтвержден еще у трех граждан....
Источник Panorama.am
12:43
В день рождения Арама Хачатуряна произведения композитора будут звучать в разных уголках Еревана
Дом-музей Арама Хачатуряна при осуществлении своей функции по популяризации наследия композитора, пользуется всеми возможностями новейших информационных технологий.
Источник Panorama.am
12:19
Картина «Неаполитанский залив» знаменитого мариниста Айвазовского стала топ-лотом на торгах Sotheby's
Полотно, написанное в 1878 году, было продано почти за 2,3 млн фунтов стерлингов ($2,9 млн по текущему курсу), а итоговая выручка торгов составила 5,62 млн фунтов ($7,1 млн).
Источник Panorama.am
12:14
«Грапарак»: КС примет решение в августе, после получения мнения Венецианской комиссии
Венецианская комиссия 18 июня рассмотрит два отдельных заявления Конституционного суда Армении и властей Армении – об отмене референдума и сроке полномочий судей Конституционного суда.
Источник Panorama.am
12:12
«Паст»: Европейские авиакомпании займут свободное место, что значит гибель авиации Армении
Европейская комиссия обновила список безопасности полетов ЕС, согласно которой утвержден список тех авиакомпаний, которым запрещено летать в Европу, включив в этот список Армению.
Источник Panorama.am
12:10
«Грапарак»: Представители власти шантажировали Ани Самсонян
Газета «Грапарак» пишет, что представители власти в течение длительного времени подвергали шантажу депутата, прежде чем публично распространить информацию о ее бывшем муже.
Источник Panorama.am
12:01
20 секунд молчания: Трюдо долго обдумывал ответ на вопрос о Трампе и беспорядках в США
Когда он в конце концов заговорил, канадский лидер избегал прямых упоминаний реакции Трампа на протесты и даже не называл его.
Источник Panorama.am
11:55
Индия: похороненный заживо мужчина сумел самостоятельно выбраться из могилы
В индийском городе Гондал, штат Гуджарат, недоброжелатели похоронили мужчину заживо, однако ему удалось самостоятельно выбраться из могилы.
Источник Panorama.am
11:52
В Армении у 4-летнего ребенка выявлен синдром Кавасаки
Надеюсь, что ребенок быстро выздоровеет; его состояние врачи оценивают как средней тяжести, отметил министр.
Источник Panorama.am
11:50
За минувшие сутки в Грузии выявили 4 случая заражения коронавирусом
Число выявленных инфицированных в Грузии достигло 800.
Источник Panorama.am
11:23
03.06.2020. За сутки в Армении подтверждено 515 новых случаев коронавируса
За сутки скончались 15 пациентов с коронавирусом, 3 из них, как сообщает Минздрав, «по причине другой болезни».
Источник Panorama.am
11:11
20-минутный перерыв в начале заседания: НС Армении продолжает работу
До начала голосования руководитель фракции «Мой шаг» Лилит Макунц попросила объявить перерыв продолжительностью 20 минут.
Источник Panorama.am
10:56
Никол Пашинян: Рынок «Меймандар» закрыт, возбуждено уголовное дело
Порядка 30 лиц подвергнуты приводу, есть задержанные
Источник Panorama.am
10:43
Возле села Акунк в Армении нашли ракету
Выяснилось, что ракета не представляет опасности, и саперы N-ской воинской части перевезли ее в воинскую часть.
Источник Panorama.am
10:35
КГА: Зарегистрированные в Армении авиакомпании продолжат выполнять рейсы в другие страны
Кроме того, это решение никак не повлияет на выполнение рейсов других международных авиакомпаний из ЕС в Армению и из Армении в ЕС.
Источник Panorama.am
10:07
СМИ: ВОЗ была недовольна Китаем, но скрывала это
Всемирная организация здравоохранения была недовольна тем, что Китай в начале пандемии Covid-19 слишком медленно предоставлял информацию о количестве новых случаев.
Источник Panorama.am
10:04
Президент Арцаха Араик Арутюнян подписал ряд указов
Василий Атаджанян освобожден от должности представителя Президента Республики Арцах по особым поручениям.
Источник Panorama.am
10:01
К Индии приближается мощный шторм «Нисагра»
Мумбаи и соседние районы находятся в состоянии повышенной готовности.
Источник Panorama.am
09:59
Будут ли введены войска в Нью-Йорк? В США не утихают протесты
СМИ сообщили о двух убитых демонстрантах в Чикаго.
Источник Panorama.am
09:55
Граждане Армении 7 июня смогут вернуться из Киева в Ереван
Вернувшиеся в Армению вышеуказанным рейсом пассажиры будут подвергнуты 14-дневному обязательному режиму самоизоляции.
Источник Panorama.am
09:45
Стоимость нефти марки Brent поднялась выше 40 долларов – впервые с 6 марта
Инвесторы продолжают оценивать предстоящее заседание ОПЕК+.
Источник Panorama.am
09:43
3 июня отмечается Всемирный день велосипеда
Кстати, велосипед, как вид транспорта, используется уже на протяжении 200 лет.
Источник Panorama.am
21:01
Адвокат: У властей нет другого варианта для ответа на разоблачения Микаела Минасяна
В данный момент пытаемся получить судебные акты о наложении ареста на имущество, чтобы обжаловать их в установленном законом порядке.
Источник Panorama.am
20:49
Артавазд Ванян: Эпидемиологическая ситуация в Армении довольно напряженная
А. Ванян призвал соблюдать правила и по возможности воздерживаться от участия в различных массовых мероприятиях.
Источник Panorama.am
20:30
Никол Пашинян: Контроль должен выполняться самым строгим и жестким способом, на это у нас есть 2-3 дня
«Мы убеждены, что соблюдение правил приведет к снижению числа заражений, вплоть до доведения этого показателя к нулю», – отметил премьер-министр.
Источник Panorama.am
20:11
За минувшие сутки в Армении зарегистрировано 12 ДТП
Из ранее совершённых преступлений раскрыто 2 случая кражи личного имущества, по 1 случаю квартирной кражи и причинения телесных повреждений.
Источник Panorama.am
19:56
Адвокат: Власти не простили жителей Каджарана за акции протеста
Он подчеркнул, что решения об аресте будут обжалованы.
Источник Panorama.am
19:29
Ушел из жизни кинооператор Эдуард Матевосян
Скончался член Союза кинематографистов Армении, кинооператор Эдуард Матевосян. Об этом сообщается на странице Союза в соцсети Facebook....
Источник Panorama.am

Видео

Министр: В сфере спорта осуществим революцию
15:35 07/05/2019

Министр: В сфере спорта осуществим революцию

Подпишитесь и получайте обновления!

Самые популярные статьи

{"core.blocks.header.spell_message1":"\u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430:","core.blocks.header.spell_message2":"\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0435?"}