Культура 18:08 08/06/2020 В мире

СМИ узнали секрет успеха похудевшей на 45 кг Адель

Сбросившая 45 килограммов певица Адель придерживается правильного питания, пишет The Sun.

Как передает РИА Новости, авторы публикации выяснили, что артистка отказалась от готовки и заказывает полезную еду, ее дневной рацион не превышает 1700 калорий. Она предпочитает продукты с низким содержанием углеводов.

Как правило, узнала газета, Адель питается три раза в день. Утром она ест блины из цельнозерновой муки или яйца, а днем и вечером — салат с индейкой, лосось или курицу. В промежутках певица пьет много воды и ест фрукты.

Ранее личный тренер артистки Пит Герасимо рассказал, что у нее не было цели стать примером для подражания. Главным стимулом похудения Адель было желание улучшить здоровье после беременности. Она поменяла пищевые привычки и стала заниматься спортом.



Источник Panorama.am
Share |
Տեքստում սխալ կամ վրիպակ նկատելու դեպքում, ուղարկեք խմբագրին հաղորդագրություն` նշելով տվյալ սխալը, այնուհետև սեղմելով Ctrl-Enter:

Новостная лента

18:28
СМИ: подруга старшего сына Трампа заразилась коронавирусом
Подруга старшего сына президента США Дональда Трампа, работающая в предвыборном штабе действующего главы государства, заразилась коронавирусом....
Источник Panorama.am
17:40
В Англии умер самый старый в мире кот
В Англии умер самый старый в мире кот по кличке Щебенка (Rubble). Об этом сообщает «Лента.Ru» со ссылкой на газету Daily Mail....
Источник Panorama.am
17:00
З. Мнацаканян: Народ Арцаха заслужил свое право на свободную жизнь
Сегодня, 4 июля, в Национальном собрании Республики Арцах состоялась беседа председателя НС Артура Товмасяна с министром иностранных дел Армении...
Источник Panorama.am
16:44
Жители Земли смогут наблюдать парад планет с 4 июля
Меркурий, который сейчас засвечивает Солнце, будет виден только с 22 июля.
Источник Panorama.am
16:18
Минобороны Арцаха: ВС Азербайджана за неделю нарушили режим прекращения огня свыше 200 раз
В период с 28 по 4 июля на линии соприкосновения арцахских и азербайджанских войск ВС Азербайджана нарушили режим прекращения огня свыше 200...
Источник Panorama.am
16:07
Геннадий Хазанов рассказал о своем состоянии после сообщений о госпитализации
«Вы своими многочисленными звонками беспокоите меня хуже. Все нормально со мной», – рассказал Хазанов.
Источник Panorama.am
15:52
Т. Авинян: На данном этапе в Армении планируется производить 100 000 тестов
Вице-премьер Армении Тигран Авинян на своей странице в соцсети Facebook сообщил, что с самого начала эпидемии коронавируса одной из важнейших...
Источник Panorama.am
15:33
В Индии за сутки выявили рекордное число новых случаев COVID-19
Количество выявленных за сутки новых случаев заражения коронавирусом в Индии возросло на 22 771, общее число инфицированных таким образом...
Источник Panorama.am
15:07
Ануш Торанян назначена вице-мэром Парижа
Мэр Парижа Анна Идальго назначила 29-летнюю Ануш Торанян вице-мэром Парижа по вопросам участия граждан в общественной жизни и дебатах. Об этом...
Источник Panorama.am
15:01
МИД: Власти Арцаха подтверждают свою решимость добиваться восстановления территориальной целостности республики
МИД Республики Арцах выступил с заявлением, в котором, в частности, отмечается: «4 июля 1992г. азербайджанские вооруженные...
Источник Panorama.am
14:42
«Балик джан, цавд танем, ес кез сирум эм»: воспоминания российских актеров о Мгере Мкртчяне
4 июля исполняется 90 лет со дня рождения легендарного актера театра и кино Мгера Мкртчяна. Как сообщает Московский культурно-деловой Центр...
Источник Panorama.am
13:31
Н. Пашинян: У нас сегодня довольно высокие темпы и качество развития Вооруженных сил
Премьер-министр Армении Никол Пашинян провел рабочую встречу с руководящим составом министерства обороны и Вооруженных сил во главе с министром...
Источник Panorama.am
13:17
За сутки в Грузии зафиксировано 3 новых случая коронавируса
За минувшие сутки число выявленных случаев заражения коронавирусной инфекцией в Грузии увеличилось на три. Об этом сообщает Sputnik-Грузия....
Источник Panorama.am
12:51
«Грапарак»: Фракция «Просвещенная Армения» разработала «План Б»
Газета «Грапарак» пишет, что партия «Посвященная Армения» обратилась в Центральную избирательную комиссию с просьбой...
Источник Panorama.am
12:50
«Жоховурд»: Какие нарушения выявлены в компании «ЭСА»
Газета «Жоховурд» пишет, что Комиссия по регулированию общественных услуг (КРОУ) Армении намерена оштрафовать ЗАО...
Источник Panorama.am
12:49
«Грапарак»: Арарат Мирзоян уговорил Никола Пашиняна
Газета «Грапарак» пишет, что Арарат Мирзоян с трудом уговорил Никола Пашиняна, чтобы закон о Конституционном суде не публиковался...
Источник Panorama.am
12:32
А. Арутюнян подтвердил необходимость участия Арцаха в переговорах в качестве полноправной стороны
Во встрече принял участие министр иностранных дел Республики Арцах Масис Маилян.
Источник Panorama.am
12:25
В Армении 2233 абитуриента сдают вступительные экзамены по трем предметам
Сегодня, 4 июля, второй день проведения единых экзаменов. Действуют 23 из 47 экзаменационных центров, 8 из которых – в Ереване....
Источник Panorama.am
12:02
Врач прокомментировал рекомендации ВОЗ по лекарству от COVID-19
По его словам, применение таких препаратов опасно для здоровья из-за побочных эффектов.
Источник Panorama.am
11:30
Никол Пашинян направил поздравительное послание Дональду Трампу
Сердечно поздравляю Вас и дружественный народ Соединенных Штатов Америки с Днем независимости.
Источник Panorama.am
11:16
04.07.2020. За сутки в Армении подтверждено 580 новых случая коронавируса
Согласно данным Национального центра по контролю и профилактике заболеваний министерства здравоохранения Армении, по положению на 11:00 субботы,...
Источник Panorama.am
11:10
Глава МИД Армении Зограб Мнацаканян в Арцахе
Стартовал рабочий визит главы МИД Армении Зограба Мнацаканяна в Арцах (Нагорно-Карабахской Республики, НКР). Об этом сообщает пресс-секретарь...
Источник Panorama.am
11:04
Кому лучше сидеть дома днем в июле? Рассказал врач
«Одежда намокает и от ветра, предшествующего дождю, вас банально может продуть», — заключил он.
Источник Panorama.am
10:40
В амфитеатре армянского Гориса будет представлена пьеса «Фазан»
Древний Горис известен своим амфитеатром, где Государственный драматический театр им. Вагаршяна имеет многолетний организации и показа...
Источник Panorama.am
10:21
«Валик джан, я тебе один умный вещь скажу, только ты не обижайся»: сегодня день рождения актера Мгера Мкртчяна
90 лет назад в этот день, 4 июля 1930 года, в армянском городе Ленинакан (ныне Гюмри) родился советский актер театра и кино, театральный...
Источник Panorama.am
10:16
В США зафиксирован рекордный суточный прирост случаев COVID-19
Рекордный суточный прирост случаев новой коронавирусной инфекции зафиксирован в США в седьмой раз за последние девять дней, сообщает...
Источник Panorama.am
09:48
Армянская Церковь отмечает День памяти Св. царя Трдата, царицы Ашхен и девы Хосровидухт
День памяти Св. царя Трдата, царицы Ашхен и девы Хосровидухт Армянская Церковь отмечает в четвертую субботу после Пятидесятницы.
Источник Panorama.am
21:25
Держитесь подальше от прессы – Лилит Туманян
Лилит Туманян ответила председателю Национальной комиссии телевидения и радио (НКТР) Тиграну Акопяну.
Источник Panorama.am
20:38
Бьюти-блогер Гоар Аветисян родила первенца
Сегодня в одной из московских клиник визажист и блогер-миллионник Гоар Аветисян родила сына. Об этом 26-летняя Гоар Аветисян сообщила в своем...
Источник Panorama.am

Видео

Министр: В сфере спорта осуществим революцию
15:35 07/05/2019

Министр: В сфере спорта осуществим революцию

Подпишитесь и получайте обновления!

Самые популярные статьи

{"core.blocks.header.spell_message1":"\u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430:","core.blocks.header.spell_message2":"\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0435?"}