Առողջություն 17:06 08/07/2024 Հայաստան

Շոգն էական ազդեցություն կարող է ունենալ սրտանոթային համակարգի վրա. ԱՆ

Սրտի ծանրաբեռնվածության ավելացում. բարձր ջերմաստիճանը կարող է հանգեցնել անոթների լայնացման, ինչը ժամանակավորապես նվազեցնում է արյան ճնշումը:

ՀՀ առողղջապահության նախարարությունից հայտնում են, որ սիրտ-անոթային հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար այն կարող է վտանգավոր լինել դեպի սիրտ և այլ կենսական կարևոր օրգաններ արյան հոսքի հնարավոր նվազման պատճառով։

Սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկ.  նախկինում որոշակի խնդիրներ ունեցած անձինք (օրինակ` զարկերակային գերճնշում կամ կորոնար զարկերակների հիվանդություն) բարդությունների ավելի մեծ ռիսկ ունեն: Ախտանիշները կարող են սրվել և մեծացնել սրտային նոպաների հավանականությունը:

Ջրազրկում. շոգ եղանակին մեծ է ջրազրկման վտանգը, հատկապես, եթե մարդը բավարար քանակությամբ հեղուկ չի խմում: Այն կարող է հանգեցնել արյան խտացման, մեծացնել սրտի վրա ծանրաբեռնվածության և թրոմբագոյացման ռիսկը:

Նախազգուշական միջոցներ բարդություններից խուսափելու համար.
◾️ շոգին խուսափել ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից,
◾️թեթև և բաց գույնի հագուստ կրել և հնարավորության դեպքում մնալ զով վայրերում,
◾️լրացուցիչ նախազգուշական միջոցների մասին խորհրդակցել բժշկի հետ:



Աղբյուր` Panorama.am
Share |
Տեքստում սխալ կամ վրիպակ նկատելու դեպքում, ուղարկեք խմբագրին հաղորդագրություն` նշելով տվյալ սխալը, այնուհետև սեղմելով Ctrl-Enter:

Լրահոս

14:42
Էլինա Ավանեսյանը դուրս է եկել Բուդապեշտում ընթացող մրցաշարի երկրորդ փուլ
Ռուսաստանը ներկայացնող հայազգի թենիսիստուհի Էլինա Ավանեսյանը դուրս է եկել Բուդապեշտում ընթացող թենիսի մրցաշարի երկրորդ փուլ, որի մրցանակային...
Աղբյուր` Panorama.am
14:35
Օլիմպիական խաղերին մասնակցելն ինձ համար մեծ երազանք է եղել. Դավիթ Չալոյան
2021 թվականի աշխարհի առաջնության արծաթե մեդալակիր, բանակայինների աշխարհի առաջնության բրոնզե մեդալակիր, գերծանրքաշային բռնցքամարտիկ Դավիթ...
Աղբյուր` Panorama.am
14:19
Օդի ջերմաստիճանը հուլիսի 18-20-ին աստիճանաբար կնվազի
Երևանում հուլիսի 15-ին երեկոյան, 16-17-ին գիշերը և երեկոյան քաղաքի առանձին հատվածներում հնարավոր է կարճատև անձրև և ամպրոպ: Հուլիսի 18-20-ին...
Աղբյուր` Panorama.am
14:11
Արարատ Միրզոյանը մեկնել է Նյու Յորք
ԱԳ նախարարի պաշտոնը զբաղեցնող Արարատ Միրզոյանը հուլիսի 15-16-ը աշխատանքային այցով կգտնվի Նյու Յորքում։ ԱԳ նախարարությունից հայտնում են, որ նա...
Աղբյուր` Panorama.am
13:35
Գարեգին Երկրորդն ու Հակոբ Տեր-Խաչատուրյանը քննարկել եեն Հայաստանի ներքաղաքական կացությունը
Ն.Ս.Օ.Տ.Տ. Գարեգին Երկրորդ Ծայրագույն Պատրիարք և Ամենայն Հայոց Կաթողիկոսը Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածնում ընդունել է Հայ Հեղափոխական Դաշնակցության...
Աղբյուր` Panorama.am
13:30
Ռոմելա Սարգյան. Էս փոփոխությանը երկար եմ սպասել
Սերիալային դերասան Ռոմելա Սարգսյանը գրում է. «Էս ոճային փոփոխությանը երկար եմ սպասել, որովհետև նկարահանումների ընթացքում չէի կարող...
Աղբյուր` Panorama.am
13:11
ԱՄՆ Պետքարտուղարի տեղակալին հայաստանցի որևէ պաշտոնյա չի ուղեկցել Ծիծեռնակաբերդի հուշահամալիր
Պետքարտուղարի տեղակալ Զեյան այցելեց Հայոց ցեղասպանության զոհերի հուշահամալիր՝ հարգանքի տուրք մատուցելու Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակին։...
Աղբյուր` Panorama.am
13:08
Հանրության պահանջով է Թամանյանի կիսանդրին «սիրունացվել». Թամանյանի անվան թանգարանի տնօրենի պարզաբանումը
Հանրության պահանջի հիմքով «Ալեքսանդր Թամանյանի անվան ճարտարապետության ազգային թանգարան-ինստիտուտ» ՊՈԱԿ-ը քննարկել ու որոշում է...
Աղբյուր` Panorama.am
12:40
Ինչպես են բժիշկներն արձագանքել. Թրամփի առաջին հարցազրույցը մահափորձից հետո
Մահափորձից հետո առաջին անգամ ԱՄՆ նախկին նախագահ, նախագահի թեկնածու Դոնալդ Թրամփը հարցազրույց է տվել New York Post-ին ու պատմել, թե ինչպես են...
Աղբյուր` Panorama.am
12:18
Մահացել է հայտնի դերասանուհի Շենեն Դոհերթին
53 տարեկանում քաղցկեղի հետևանքով մահացել է հայտնի դերասաբուհի Շենեն Դոհերթին։ «Ծանր սրտով հաստատում եմ դերասանուհի Շենեն Դոհերթիի...
Աղբյուր` Panorama.am
11:54
Ինչպես է մի քանի տոննա գազ տեղափոխող բեռնատարը հայտնվում Դեբեդ գետում
Հրապարակվել է տեսանյութ, թե ինչպես է  Լոռու մարզում՝ Վանաձոր-Ալավերդի ճանապարհին, մոտ 20 տոննա գազ տեղափոխող կցորդիչով «DAF»...
Աղբյուր` Panorama.am
11:53
Բայդեն. ԱՄՆ քաղաքական հռետորաբանությունը թեժացել է, ժամանակն է «սառչելու»
ԱՄՆ նախագահ Ջո Բայդենը հատուկ ուղերձ է հղել հանրապետական Դոնալդ Թրամփի դեմ մահափորձից հետո։ Նա ամերիկացիներին կոչ է արել «իջեցնել...
Աղբյուր` Panorama.am
11:46
Իիիինչ հաճելի է. Սիրուշոն պատմել է համերգի տպավորությունների մասին
Սոցիալական ցանցերի իր էջերում երգչուհի Սիրուշոն պատմել է ԱՄՆ-ում տեղի ունեցած համերգի տպավորությունների մասին, շնորհակալություն հայտնել...
Աղբյուր` Panorama.am
11:22
Մարգարա-Վանաձոր-Տաշիր-ՀՀ սահման ավտոճանապարհի Սպիտակի հատվածը տոնական միջոցառումների պատճառով փակվելու է
Այսօր ժամը 20.00-22.00, Սպիտակ քաղաքի օրվան նվիրված տոնական միջոցառմամբ պայմանավորված՝ երթևեկության համար փակ է լինելու Մ-3,...
Աղբյուր` Panorama.am
11:16
Երկրաշարժ Քաջարան քաղաքից 14 կմ հյուսիս
Հուլիսի 15-ին, տեղական ժամանակով ժամը 10:52-ին (Գրինվիչի ժամանակով ժամը 06։52-ին) ՀՀ ՆԳՆ Սեյսմիկ պաշտպանության տարածքային ծառայության...
Աղբյուր` Panorama.am
10:58
Թրամփը բացատրել է, թե ինչու է կրակողը վրիպել
ԱՄՆ նախկին նախագահ Դոնալդ Թրամփը հայտարարել է, որ կարողացել է խուսափել հրազենային լուրջ վնասվածքից, քանի որ այդ պահին շրջվել է՝ կարդալով...
Աղբյուր` Panorama.am
10:45
Գյուղեն իջավ նազարը, շվարեցավ բազարը. Աննա Հակոբյանի բեռլինյան տեսանյութն ու մեկնաբանությունները
Նիկոլ Փաշինյանի կինը՝ Աննա Հակոբյանւ տեսանյութ է հրապարակել Բեռլինի Օլիմպիաշտադիոնում մարզադաշտից, որտեղ անցկացվեց Եվրո 2024 առաջնության...
Աղբյուր` Panorama.am
10:37
Այսօր որևէ մեկը չի հիշում, որ Հայաստանը ևս արտաքին աշխարհ բաց ճանապարհներ պետք է ստանար. Աբրահամյան
«Ներկայումս թեման միջազգային օրակարգում ամրագրում է ստացել «զանգեզուրյան միջանցքի» համատեքստում»
Աղբյուր` Panorama.am
10:06
Վահե Հովհաննիսյան. Պատերազմը չդադարեցրած իշխանությունը կարո՞ղ է խաղաղություն բերել
Այլընտրանքային նախագծեր խմբի  Վահե Հովհաննիսյանը գրում է. «Իրանի նախկին արտգործնախարար Զարիֆի հուշերից մի հատվածի...
Աղբյուր` Panorama.am
09:58
«Գյուրջիև» անսամբլը հայ երաժշտությունը կներկայացվի աշխարհի տարբեր երկրներում
«Գյուրջիև» անսամբլը հայ երաժշտությունը կներկայացնի աշխարհի մի շարք երկրներում։ Անսամբլը սեպտեմբերի 19-ին ելույթ կունենա իտալական...
Աղբյուր` Panorama.am
09:40
Աննա Վարդապետյանը բավարարել է Գերմանիայի միջնորդությունը
Հայաստանի գլխավոր դատախազ Աննա Վարդապետյանը բավարարել է Գերմանիայի Դաշնային Հանրապետության իրավասու մարմնի միջնորդությունը. մի խումբ անձանց...
Աղբյուր` Panorama.am
09:37
Արգենտինան նվաճել է ֆուտբոլի Ամերիկայի գավաթը, Մեսսին արտասվել է
Արգենտինայի ֆուտբոլի ազգային հավաքականը հաղթել է Կոլումբիային և ռեկորդային՝ 16-րդ անգամ նվաճել Ամերիկայի գավաթը։ Եզրափակիչ հանդիպումը...
Աղբյուր` Panorama.am
09:31
Դսեղ գյուղի ռեստորաններից մեկում հրդեհ է բռնկվել
Հուլիսի 15-ին, ժամը 00:55-ին Լոռու մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Դսեղ գյուղի...
Աղբյուր` Panorama.am
08:38
Հուլիսի 15-ի հոսանքազրկումների մասին
«Հայաստանի էլեկտրական ցանցեր» փակ բաժնետիրական ընկերությունը տեղեկացնում է, որ հուլիսի 15-ին պլանային նորոգման աշխատանքներ...
Աղբյուր` Panorama.am
08:38
«Գլոբալ պատերազմի» կուսակցությունը և Նիկոլ Փաշինյանի նետած նռնակները․ ինչ է սպասվում մինչև նոյեմբեր՝ ըստ Թևանյանի
«Մայր Հայաստան» շարժման առաջնորդ Անդրանիկ Թևանյանը գրում է.  «ԱՄՆ նախագահական ընտրությունները տեղի կունենան...
Աղբյուր` Panorama.am
08:00
Ինչպես է կառավարությունը փորձության ենթարկելու նպաստի համար դիմողներին
Մինչ Բելառուսը նոր դրույթներ է մտցնում իր՝ «պորտաբույծների մասին» օրենքում, Հայաստանում էլ իշխանությունները որոշել են փորձության...
Աղբյուր` Panorama.am
00:58
Իսպանիան՝ ֆուտբոլի Եվրոպայի չեմպիոն
Իսպանիան դարձավ Եվրոպայի քառակի չեմպիոն
Աղբյուր` Panorama.am
21:08
Հայաստանի բասկետբոլի Մ16 հավաքականը հաղթել է Ադրբեջանին
Հայաստանի բասկետբոլի Մ16 տարեկանների հավաքականը ավարտել է իր ելույթները Եվրոպայի առաջնության C դիվիզիոնում: Երրորդ տեղի համար պայքարում...
Աղբյուր` Panorama.am
19:10
Երևանում ծառը կոտրվել և ընկել է ավտոմեքենայի վրա
Հուլիսի 14-ին, ժամը 17:31-ին Ճգնաժամային կառավարման ազգային կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Երևանի Կիևյան փողոցի շենքերից մեկի մոտակայքում ծառը...
Աղբյուր` Panorama.am
19:04
Մենք եկել ենք հաշտության, սիրո, պատվի, արժանապատվության օրակարգով. Բագրատ Սրբազան
«Սա իմ պայքարն է նեռի և սատանայի դեմ, որը մեր երկրում մարմնավորված նստած է կառավարության համար 1 շենքում»,- Աբովյանում քաղաքացիների...
Աղբյուր` Panorama.am

Տեսանյութեր

Մենք ուղղակի կանգնեցրել ենք արյունահեղությունը. Բագրատ Սրբազան
15:15 13/07/2024

Մենք ուղղակի կանգնեցրել ենք արյունահեղությունը. Բագրատ Սրբազան

Հետևեք մեզ և ծանոթացեք թարմ լուրերին!

Ամենից շատ կարդացված նյութեր

{"core.blocks.header.spell_message1":"\u0546\u0577\u057e\u0561\u056e \u057d\u056d\u0561\u056c\u0568` ","core.blocks.header.spell_message2":"\u0548\u0582\u0572\u0561\u0580\u056f\u0565\u055e\u056c \u0570\u0561\u0572\u0578\u0580\u0564\u0561\u0563\u0580\u0578\u0582\u0569\u0575\u0578\u0582\u0576 \u057d\u056d\u0561\u056c\u056b \u0574\u0561\u057d\u056b\u0576:"}